스트레스 관리1 왜 자기관리가 필요한가? 1. 자기관리의 필요성 자기관리의 중요성 자기관리는 우리의 삶에서 매우 중요한 요소입니다. 현대 사회에서는 개인과 조직 모두가 높은 수준의 생산성과 성공을 추구하고 있습니다. 이러한 환경에서 자기관리는 우리가 목표를 달성하고 성공적인 삶을 살아갈 수 있도록 도와줍니다. 이 글에서는 자기관리의 필요성과 중요성에 대해 다양한 측면에서 살펴보겠습니다. ## 왜 자기관리가 필요한가? 자기관리는 우리가 성공적인 삶을 영위하기 위해 필요한 이유가 다양합니다. 아래에서 자기관리의 필요성을 몇 가지 살펴보겠습니다. 1-1 효율적인 시간 관리 자기관리는 우리가 시간을 효율적으로 관리하는 데 도움을 줍니다. 우리는 모두 24시간 동안 제한된 시간을 가지고 있습니다. 그러나 우리가 시간을 효과적으로 활용하지 못하면 목표 달.. 2023. 11. 26. 이전 1 다음
